Hamile kalmayı planlayanlar için öneriler
Hamile kalmayı planlayanların öncelikli olarak yapması gereken şey, sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmaktır. Bu, hem vücudunuzu zinde tutmanıza hem de sağlık durumunuzla ilgili herhangi bir problem olup olmadığını anlamanıza yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, doktorunuz size özel tavsiyelerde bulunabileceğini unutmayın. Hamile kalmayı planlayanlar için düzenli olarak kontroller yaptırmaları, koruyucu tıbbi önlemler almaları ve stresi azaltmaya