Kadınların Hamilelikte Fiziksel ve Zihinsel Sağlığını Koruma İpuçları
Kadınların hamilelik dönemlerinde fiziksel ve zihinsel sağlıklarını koruma için önemli ipuçları; güçlü, dengeli beslenme, egzersiz, stres azaltma ve doğru barınak seçimi, sadece birkaçı. Hamilelikte sağlıklı, mutlu ve refah bir dönem geçirmek için hem anne hem de bebeğin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmak önemlidir. Kadınların Hamilelikte Fiziksel ve Zihinsel Sağlığını Koruma İpuçları Hamilelik sürecinin özel ve önemli