Kabızlık ve şişkinliği anında yok eden bu tarifle yaza fit girebilirsiniz. Kış aylarında ve Ramazan ayında alınan kiloları özellikle karın bölgesinde biriken inatçı yağları yok etmek için mutlaka kiraz sapı çayı ve kayısılı form çayı tarifini deneyebilir ve uygulayabilirsiniz. Peki, 5 günde 3 kilo verdirerek dümdüz bir karna sahip olmanızı sağlayarak motive eden kiraz saplı detoks suyu nasıl yapılır? İşte detaylar:
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte faydaları saymakla bitmeyen kayısı ve kiraz sapını aynı anda kullanarak sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Metabolizma hızlandırıcı etkisiyle birlikte tüm biriken ödemleri 1 haftada atabilirsiniz. Ara öğünlerde tüketilmesi tavsiye edilen ikili çayla adeta yaza incecik girebilirsiniz.
Sosyal medyada gündem olan bu tarif sayesinde bağışıklık sisteminiz düşmeden bağırsaklarınız doğru çalışacaktır. İşte kiraz sapının ve kayısının muhteşem uyumuyla hem lezzetli hem de metabolizma çalıştırıcı çay karışımını sizlerin beğenisine sunuyoruz.
KİRAZ SAPI VE KAYISI ÇAYI İKİLİSİ NASIL YAPILIR?
İster marketlerden aldığınız hazır kiraz sapı çayı ve kayısı çayını kullanarak ya da kendiniz evde kuruttuğunuz kiraz sapları kayısı çayı ile birleştirip sıcak suda demleyip tüketebilirsiniz.
Daha sonra yaklaşık 7 dakika kadar demlediğiniz ikili çayı bir bardağa boşaltıp üzerine yarım limon sıkarak tüketebilirsiniz.
METABOLİZMA HIZLANDIRICI İKİLİ KİRAZ SAPI VE KAYISI ÇAYI NASIL TÜKETİLİR?
Instagram sayfası #zulallemutlugunler adlı fenomenin paylaştığı en etkili tarifler arasında yer alan kayısı ve kiraz sapı çayı mucizesini ara öğün olarak tüketebilirsiniz. Bu tarif ile birlikte öğünlerinize dikkat edip ve günde en az yarım saat yürüyüş yaptığınız takdirde 5 günde 3 kilo vermeniz mümkün.
Yemekleri abartmamaya ve biraz yürüyüş yapmaya dikkat ettiğiniz sürece etkili sonuç alabilirsiniz.
Bu tarifi uygularken sabahları kalkar kalkmaz mutlaka güne 1 su bardağı ılık suyla başlayan.
Kahvaltıyı 2-3 saat erteleyip yiyebilirsiniz.
Leave feedback about this