Kahvaltı yerine uygulayabileceğiniz bu tarifle birlikte bütün fazlalıklarınızdan kurtulmanız mümkün. Instagram’da popüler hale gelen ve metabolizma hızlandıran chia tohumlu zerdeçallı karışım zayıflamak isteyenlerin vazgeçilmezi olacak. İçerdiği kayısı, zerdeçal ve chia tohumu sayesinde hem lezzetli bir öğün hem de sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlıyor. İşte 3 haftada iğne ipliğe döndüren o sihirli karışım;
Hazırlaması oldukça kolay olan ve internette en etkili kilo verdiren tarifler arasında yer alan chia tohumlu zerdeçallı sütlü karışım ile fazla olan kilolardan kurtulmanız mümkün. Akşam fazla kaçırılan yemeklerden sonra da uygulayabileceğiniz bu karışım gün boyu tok tutma özelliğine sahip. Süt ile birleştiğinde antibiyotik özelliği sağlayan zerdeçal karışımı hazımsızlık ve şişkinlik gibi sorunları da ortadan kaldırıyor. Müthiş zayıflama yöntemi olarak adlandırılan kuru kayısılı zerdeçallı karışım 3 hafta boyunca uyguladığınız takdirde gözle görülür zayıflama ve hafifleme hissedeceksiniz. İşte her dönem uygulayabileceğiniz etkili olan kuru kayısılı zerdeçallı muhteşem kür:
METABOLİZMA HIZLANDIRAN CHİA TOHUMLU ZERDEÇALLI DETOKS TARİFİ!
MALZEMELER:
- 3 adet kuru kayısı
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 su bardağı süt (kefir ya da ayran ile yapabilirsiniz)
İsteğe göre:
- 1 yemek kaşığı yulaf ve1 bütün ceviz ekleyebilirsiniz.
YAPILIŞI:
– 3 adet kuru kayısıyı bir blendırın içine kesip atın. Daha sonra zerdeçal ve chia tohumunu ekleyin.
– Son olarak üstüne 1 su bardağı sütü ekleyip blendırdan geçirin.
İşte sihirli karışımınız hazır…
CHİA TOHUMLU ZERDEÇALLI DETOKS NE ZAMAN TÜKETİLMELİ?
Sabah kahvaltı yerine içilmesi tavsiye edilen bu karışım aynı zamanda lezzetiyle de birçok kişi tarafından tavsiye edilmektedir.
3 gün kahvaltı yerine tüketebileceğiniz bu karışım ile gün boyu yağ yakımını sağlayabilirsiniz.
CHİA TOHUMLU ZERDEÇALLI DETOKS KAÇ KİLO VERDİRİR?
Metabolizma çalıştırın bu etkili karışım sayesinde 3 günde 2 kilo vermeniz mümkün. Daha hızlı sonuç almak için günde en az yarım saat yürüyüş veya mekik çekebilirsiniz.
Düzenli uyguladığınız takdirde bu tarifle birlikte kalıcı olarak vücuttaki fazlalıklardan kurtulabilirsiniz.
Aralıksız 3 gün boyunca tüketip ara verdiğiniz takdirde sonuca inanamayacaksınız.
CHİA TOHUMLU ZERDEÇALLI DETOKSUN FAYDALARI
- Zerdeçal ile süt birlikte tüketildiğinde vücutta temizleyici işlevi gören bu muhteşem baharat, karaciğerde yağ asidi birikimini önler.
- Kayısı ve zerdeçalın bir araya gelmesiyle birlikte hazımsızlık ve şişkinlik gibi sorunlar ortadan kalkar. Ayrıca ülser ve mide şişkinliklerine de iyi gelir.
- Süt ve chia tohumu bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlıyor hem de kabızlık problemini ortadan kaldırıyor.
- Zerdeçallı süt birleştiğinde antioksidan özelliğinden dolayı serbest radikallerle mücadele ederek cilde zarar veren etkenleri ortadan kaldırır.
EDİTÖR NOTU: BU İÇERİK YALNIZCA BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN MUTLAKA BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SAĞLIK KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.
Leave feedback about this